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肩こり | 岩国市で交通事故むちうち、産後骨盤矯正、猫背姿勢矯正が得意な ふじおか整骨院

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肩こり

もうこの
つらい肩こり、頭痛は良くならないのかな?
と、不安に思っているなら
当院へご相談ください!

など、

こんなお悩みはありませんか?

次のようなお悩みを抱えているお客さんには、岩国市のふじおか整骨院独自の肩こり(頭痛)をおこなうのでぜひ一度ご来院ください。

・マッサージに通っていても肩こり(頭痛)が良くならない
・肩こりがひどくて気分まで悪い
・病院で頭痛薬を処方してもらっているが、改善しない
・肩こりや偏頭痛があって毎日つらい
・パソコンをしていると肩こりと眼精疲労がひどくなってくる
・首を回すと肩の筋肉が緊張していて回しにくい
・ここ何年も肩こりで筋肉がガチガチになっている

このような症状は、全部岩国市のふじおか整骨院にお任せください。

肩こり(頭痛)の原因は?

次のような習慣がある方は、肩こり(頭痛)になりやすいです。

・座る時に骨盤が倒れて、腰が曲がったような姿勢になってしまう
・スマートフォンやパソコンを使う時、視線を下に向けていることが多い
・長時間、同じ姿勢でいることが多い

特に現代では、スマートフォンを多用していることが肩こり(頭痛)の原因になりやすいです。

スマートフォンを酷使していると、首のカーブが小さくなって首や肩に負担が大きくかかります。

整体サロンで首をボキボキ、バキバキやってもらえば体調が良くなると思っていた方も多いでしょう。

しかし、整体でバキバキした施術を受けても改善しないことがあります。

それは根本的な施術になっていないからです。

肩こり(頭痛)には、骨盤や背骨の歪みが関係していることもあり、ふじおか整骨院でもゆがみの矯正をおこなっています。

肩こり(頭痛)を根本的に改善するためにも、ふじおか整骨院で根本的な施術を受けてみてください。

スマホネックの特徴

スマートフォンを酷使している時の姿勢が問題で、肩こり(頭痛)になる方は増えています。

特にこれを「スマホネック」と呼び、普通の肩こり(頭痛)とは違うところはただの肩こりや頭痛ではなく、自覚症状を伴う事です。めまいやふらつき、吐き気、目の疲れ、元気がない、疲れが抜けない、眠りが浅い、途中で目が覚めるなどの症状があります。

肩こり(頭痛)の予防について

肩こり(頭痛)は、身近なことから予防することができます。方法もちょっとした事に気を付ければいいだけなので、簡単です。

・長時間の姿勢を避ける
・デスクワークが続く時は、30分に1回は休憩する
・スマートフォンの持ち方や姿勢に注意し、少しでも視線を上に上げる

上記のことに気を付けるだけでも、大分首や肩はストレスが少なくなり、肩こり(頭痛)の予防になります。

施術の流れ

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産前産後骨盤矯正書籍に掲載されました!
交通事故治療専門院の書籍に掲載されました!
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